ヒーリングスポット : ヒーリングヴィラやヒーリングサロンの情報

ヒーリングスポット

ヒーリングとは体や心に働きかけることによってエネルギーや自分自身での治癒力を見出し、回復や病からの治療を目指してゆこうという動きのことで、最近癒し系としてブームになっているようです。内容としては、大宇宙の生命エネルギーを、小宇宙である人間の体に同調させることによって身体の本来のリズムをとりもどしてゆくもので、宇宙のエネルギーと一体になることで健康的な生活を送ることができるようです。きれいでいたいとか、心地よくゆったり暮らしたいなどの希望はさまざまあると思いますが、色の持つ力やヒーリング効果について知ることで、自分に合う色や其の日に何を着たらよいかという事のヒントにもなりそうです。

これらヒーリングミュージックでは体内時計をつかさどる部分への刺激にもなるとされ、睡眠障害を持つ人などにも効果が期待されているようです。世界ヒーリング連盟とは、能力のあるかないかは問題とせず、年会費と学費を支払って2年間の授業を受けることでヒーラーとしての資格がもらえるという学校のようなもので、現在問題があり公式ＨＰなどは閉鎖になっているようです。スピリチュアルカウンセラーの江原啓之もこの学校をでているようです。

レッスンの内容としては呼吸を整えながら体と精神のバランスをとってゆき、その際に音楽を聴きながら行います。時間としては30分のコースから１時間のコースまであり、準備運動から初めてストレッチングから筋力の強化を行い色々な体の箇所の筋肉や関節などの可動域を増やすトレーニングを行います。エクササイズの終わりにはメディテーションなどもあり、心地よい音楽を聴きながら心と体をリラックスさせてゆきます。ヒプノヒーリングとは、ヒプノセラピーとも言います。

具体的には本を読んだり映画を見たりするだけで十分ですし、部屋を居心地良くしてみたりヒーリンググッズなどを飾って部屋を神秘的にしてみるのも良いかもしれません。自分なりに一人でいることの楽しみ方を見つけたら、ヒーリングスポットもまたひとつ見つかることになります。遠隔ヒーリングは、年齢や性別を問わず、病気を患っている人や障害を持つ人なども受けることができるようです。成城は、東京都世田谷区にある地名ですが、成城にはヒーリングのサロンなどが多く存在するようです。

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